cont..PIEL(MASAJE FACIAL)

21:20 By Tanya Rodrigues 0 Comments

aunque es tas pueden ser motivadas por
enfermedades .
Otr o problema der ivado de los elementos que
componen la piel es la couperose. La
telangiectas ia, nombre científico de la couperose, s e
encuentr a en los ángulos y aletas de la nar iz y en las
mej illas frecuentemente y s e trata de pequeñas
ramificaciones sanguíneas producidas por la mala
circulación, por los contras tes de temperatur a y otros
fenómenos fisiológicos.

*Masaje Facial.

Activa las células de la piel, es timula la circulación per ifér ica,
la tonicidad de los músculos , elimina paulatinamente las
líneas de expres ión, contrar res ta los efectos del es trés y el
envejecimiento prematuro.
A continuación técnicas del masaj e facial:

1* Cinco puntos en la car a más el cuello de crema hidratante,
uno en la frente, la nar iz, ambas mej illas mentón, cuello y
escote. L a cr ema s e debe aplicar en cant idades
menor es de modo de no dejar residuos en el cut is y s e
pueda absor ber toda. (Cutis gras o con protector solar ).
2* Diez movimientos en forma de abanico en cuello y pecho
(hacia fuera) una mano a la vez has ta completar los diez.
3* Diez movimientos de vaivén de la barbilla hacia fuera. Una
mano a la vez, has ta completar las diez.
4* Diez movimiento de amasamiento de orej a a orej a por la
barbilla y mandíbula ( maxilar infer ior ). Las dos monos a la
vez en la misma dirección, has ta completar las diez.

5* Diez movimientos en el orbicular de los labios hacia ar r iba
con los dedos pulgares, luego teclado con la yema de los
dedos de igual manera. Las dos manos a la vez, has ta
completar los diez. Las flecha lisas indican los movimientos
con los dedos pulgares y las flechas de puntos indican los
movimientos de tecleado con la yema de los dedos, la cual
s e hace dando leves golpecitos hacia ar r iba.
6* Diez movimientos de abanico de adentr o hacia fuer a en las
mej illas , las dos manos a la vez, has ta completar las diez.
7* Diez movimientos de ex tremo a ex tremo en el transver s o
y elevador de la nar iz, con los dedos del medio y anular ,
hacia ar r iba. Los dos a la vez has ta completar las diez.
8* Diez movimientos en el orbicular de los párpados hacia
adentro, con los dedos anular , luego tecleado con suaves
golpecitos de igual forma, hacia adentro.
9* Diez movimientos en círculos en las sienes , con los dedos
medio y anular , hacia adentro
10* Diez movimientos en frontal (fr icciones ) apoyando los
dedos índice, medio y anular .