Tratamiento para problemas circulatorios, pesadez de piernas y

20:25 By Tanya Rodrigues 0 Comments

Este tratamiento deja las piernas livianas, deshinchadas y con una
sensación fresca ya que activa la circulación sanguínea y ayuda a
desprender las toxinas adheridas a la pared muscular.

Materiales que necesitamos para este tratamiento.

_ Agua termal con brumizador.
_ Dos toallones.
_ Dos bolsas de nylon.
_ Fango volcánico.
_ Film.
_ Gel frió.
_ Una toalla de mano.

***Comienzo del tratamiento.***

Mojar dos toallones en agua bien fría, retorcerlos bien y colocarlos en
las bolsas de nylon por separado en el freezer. Brumizar las piernas
con agua termal, pincelarlas con fango volcánico en una capa fina,
envolver las mismas con film.
Dejar actuar 15 minutos. Quitar el film y con una esponja embebida
en agua tibia el fango. Colocar sobre las piernas los toallones bien
freezados. Dejar las piernas por un rato hasta que se descongelen
los toallones en posición elevada con respecto al resto del cuerpo.
Secar con una toalla de mano y pasar gel frió en forma ascendente,
desde tobillos a muslos.
De esta manera damos por finalizado el tratamiento.
Recomendaciones para la clienta.

Ejercicios en casa

Sobre las puntas de los pies
descalzos, camina con pequeños
pasos durante 5 minutos.

En posición "firmes" levántate
sobre la punta de tus pies y luego
baja lentamente. Repítelo 20
veces.

Recuéstate en la cama Levanta las piernas y bájalas
lentamente. Hazlo en forma
progresiva, hasta que puedas
lograr 3 series de 10.

Mueve tus piernas tipo bicicleta.
Hazlo 50 veces
Levanta la pierna lentamente y
sostenedla como indica la figura,
luego levántala a 90°, suéltala y
bájala lentamente. Hazlo en 3
series de 10 con cada pierna.
Acostada sobre la cama haz Gira tus pies de afuera hacia
hacia adelante y hacia atrás cada
pie como muestra la figura 30
veces.
adentro 30 veces.
Gira tus pies de adentro hacia
afuera 30 veces.
Mueve tus dedos hacia adelante lo
más que puedas y luego hacia
atrás. Repítelo 30 veces.
Productos de uso domiciliario.
Se le recomendara que se aplique gel frió, luego del baño cotidiano.
(Este puede aplicarse de dos a tres veces por día).

Vademécum de los productos utilizados en cada uno de los
tratamientos

• Crema pulidora exfoliante.

Acción terapéutica: Es adecuada para usar antes de realizar
determinados tratamientos corporales, para afinar la capa córnea de
la piel y de esta manera quitar las células muertas.
Principios activos: Extracto de algas pardas, hiedra